Com mais gente em casa durante a pandemia do coronavírus, o café pode ser um grande aliado para não ganhar peso
Trabalhar de casa, fazer menos exercícios físicos e assaltar mais vezes a geladeira: é essa a realidade de muitas pessoas ao redor do mundo durante a quarentena imposta pela pandemia de coronavírus. Mas, segundo um estudo feito pela Universidade de Illinois, o café pode ser um grande aliado para não ganhar peso durante esse período.
O estudo foi conduzido em ratos e apontou que chá mate e cafeína podem ser considerados agentes contra a obesidade. Ratos que consumiram cafeína extraída do mate ganharam 16% menos peso e acumularam 22% menos gordura corporal do que aqueles que consumiram chás descafeínados.
Outros benefícios do café encontrados pelo estudo incluem redução do risco de câncer, diabetes e doenças cardíacas.
*Trecho do texto da Redação do Portal Exame. Leia na íntegra em https://exame.abril.com.br/ciencia/cafe-pode-ajudar-a-nao-ganhar-peso-durante-a-quarentena-diz-estudo/
